Boxen
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Klassisches Boxen mit athletischer und technischer Konditionierung.
Vermittlung von Schlagtechnik, Beinarbeit & Kampfstrategie mittels Pratzen- und Sandsacktraining, Partner-Technik-Übungen & Drills, lockeres Sparring.
Für Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren.
Fortgeschrittene und Anfänger.
Keine Vorkenntnisse nötig, Probehandschuhe werden für die ersten beiden Stunden gestellt.
Die regelmäßige Teilnahme am Training erfordert eine Grundausrüstung: Boxhandschuhe, Helm, Mundschutz.
Gäste und Mitglieder können sich hier für Dienstag oder Donnerstag anmelden. Mitglieder nutzen vorzugsweise die SVB-App.
Für eine kostenlose Schnupperanfrage klickt bitte hier.
Standort
Marion-Dönhoff Gymnasium / Mattenraum : Willhöden 74, 22589 Hamburg
Trainingszeiten
Dienstags 20:00 - 21:15 Marion-Dönhoff Gymnasium / Mattenraum
Donnerstags 20:00 - 21:15 Marion-Dönhoff Gymnasium / Mattenraum
Jahrgang:
ab 15 Jahren
Trainer:
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Ben Seller
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Simone Jacobsen ( Mail: simone@sandaboxen-west.de )